رویداد همدلی در رابطه - 24 اردیبهشت

رویداد گفت‌وگو: «هنر همدلی، پلی به سوی درک متقابل در روابط عاطفی» همراه با هنردرمانی 🎨 توی روابط عاشقانه، گاهی اوقات مشکل «عشق» نیست—مسئله، تفاهمه! وقتی دو نفر از یک ماجرا یک روایت کاملاً متفاوت می‌سازن، گفت‌وگو نه به نقطه‌ی مشترک، بلکه به بن‌بست می‌رسه. توی این لحظه‌ها، هر کدوم از ما معمولاً کاری می‌کنیم که از نظر انسانی کاملاً طبیعیه: از زاویه‌ی تجربه‌ی خودمون قضاوت می‌کنیم، از احساس خودمون دفاع می‌کنیم و فکر می‌کنیم «من دارم درست می‌گم».

آیا می‌تونیم یاد بگیریم طرف مقابل رو نه با فرض‌ها، بلکه با فهم واقعی ببینیم؟

همدلی صرفاً یک ویژگی اخلاقی نیست؛ یک توانمندی شناختی-هیجانیه که می‌شه توش بهتر شد. در رویداد گفت‌وگوی روان‌شناسی «هنر همدلی» وارد دنیایی می‌شیم که در اون «شنیدن» فقط گوش دادن نیست؛ بلکه بازسازی جهانِ ذهنیِ طرف مقابله! در ادامه برنامه، «هنردرمانی با رنگ‌ها» رو هم تجربه می‌کنیم؛ بخشی که با ابزارهای هنریِ، احساسات پنهان، نیازهای عاطفی و زبانِ درونیِ ما رو به شکل امن‌تر و قابل‌فهم‌تر بیرون میاره!🍃