رویداد مهارتِ دعوا کردن - 14 اردیبهشت

رویداد گفت‌وگو: «مهارتِ دعوا کردن در رابطه»🗣 از قدیم میگن: دعوا، نمک زندگیه! اره خب.. ولی درصورتی که بلد باشیم دعوا کنیم. ما یاد گرفتیم که در یک رابطه‌ی سالم، نباید دعوا کرد. اما حقیقت اینه که دعوا نکردن، بیشتر از اینکه نشونه‌ی آرامش باشه، نشونه‌ی درون‌ریزی خشمه. سوال اصلی این نیست که «چرا دعوا می‌کنیم؟»، سوال اینه که: «چطور دعوا کنیم که به جای تخریب، به رشد رابطمون کمک کنیم؟» قراره یاد بگیریم:

• چطور بدون توهین و تحقیر، خشم‌مون رو بیان کنیم؟
• چطور از «تله‌های کلامی» که بحث رو به انفجار می‌رسونن، دوری کنیم؟
• چطور بعد از دعوا، پیوند عاطفی‌مون رو ترمیم کنیم؟