رویداد تحمل ابهام و فقدان - 9 مهر

موضوع رویداد:
وقتی زندگی طبق برنامه ما پیش نمی‌ره...🍃

روان‌شناسیِ تحمل ابهام، فقدان و تغییر

گاهی زندگی اون‌طور که می‌خوایم پیش نمی‌ره؛
برنامه‌ها به‌هم می‌ریزن، آدم‌های مهم زندگیمون مسیرشون رو عوض می‌کنن، یا با فقدان و تغییرهای ناگهانی روبه‌رو می‌شیم.

توی این موقعیت‌ها، ذهن ما بین سؤال‌های بی‌پاسخ، نگرانی از آینده و حسِ ناتوانی سرگردان می‌شه.

🎯در این رویداد، درباره‌ی روان‌شناسیِ تحمل ابهام، فقدان و تغییر صحبت می‌کنیم؛ و راه‌هایی رو مرور می‌کنیم که کمک می‌کنن در دلِ ناپایداری‌ها، آرامش و انعطاف بیشتری برای خودمون بسازیم.